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新型冠状病毒肺炎的爆发，让2020年伊始步履艰难。伴随着感染人数的逐日增加，人们的心越来越惶惶不安，各种如何增强免疫力来抵抗疫病的“专家建议”更是满天飞：吃大蒜、口服姜片、小磨香油滴鼻孔……面对来势汹汹的新型肺炎，我们更应该保持冷静和理智，让科学教导我们如何真正有效地对抗疫情。

黄芪素有"补气圣药"之称，从张景岳提及“补元阳”到清朝名医黄宫绣将其称为“补气诸药之最”，再到近代医家张锡纯将黄芪运用到炉火纯青的地步，无不说明黄芪补气养血的特点。此外，长期服用黄芪还可以提高人体免疫力，尤其是那些生长周期充足的黄芪品种，例如子洲黄芪，生长周期长达五年以上，有效的保证了药材原有的功效。

现如今，面对如此严峻的疫情形势，专家们运用中医辨证施治、食物四气五味、脏腑归经等理论推荐了一些以黄芪为主的中医食疗方法，辅助提高新型冠状病毒感染的预防。

1.黄芪当归饮：

子洲黄芪20g、当归10g、桂枝10g、大枣2枚；煎煮代茶饮用，日1剂，每疗程10天；煎煮代茶饮用，日1剂，每 5日为一疗程；能益气养血固表，可用于预防新型冠状病毒感染。

2.参芪饮：

人参5g、子洲黄芪20g；煎煮代茶饮用，日1剂，每5日为一疗程；能益气升阳固表，可用于脾阳虚寒者预防新型冠状病毒感染，高血压患者慎用。

3.党参黄芪粥：

党参20g、子洲黄芪20g、山药30g、粳米60g；党参和子洲黄芪加水适量，煎煮 40分钟左右取汁，稍凉后将山药切成小块，与粳米加入其中，煮至米熟粥稠，适量服食；能益气固表、平补三焦，可用于体弱、食少，面色苍白，脉虚弱者防治新型冠状病毒感染。

常言道:坚持就是胜利。相信在子洲黄芪食疗方的陪伴下，我们都能安全度过难关。