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近些时间，央视极力推荐的陕西省榆林市子洲县特产子洲黄芪凭借着其天然野生的品质成为了如今大健康市场上的热门产品。相较于人参，子洲黄芪无论是从价钱还是功效上都占有更大的优势，也因此深受人们的喜爱。不过在购买的同时，我们也应该了解一下子洲黄芪的功效和禁忌。

在日常生活中，我们时时会听到人说“常喝黄芪汤，防病保健康”。如果在日常生活中经常喝一些子洲黄芪水，对于改善人的精神面貌，缓解身体疲劳，都有一定的帮助。在生活中有很多人经常出现胸闷气短的状况，其实也可以通过喝子洲黄芪水来改善。

在日常生活中，如果坚持多喝子洲黄芪水，能够有效的增强身体免疫能力，在寒冷的冬季可以预防感冒的出现。有条件的话，大家可以在喝子洲黄芪水的时候，适当的加入的生姜，效果会更加明显。

除此之外，在现代快节奏生活的压迫下，很多人都时常出现熬夜或者是饮食没有规律的情况，难免会损伤身体内的五脏六腑。而此时用子洲黄芪泡水喝，可以促进肝脏蛋白质的更新，为身体排出更多的毒素，维持体内环境运转，有利于维护身体内五脏六腑的健康。尤其是对于患有肝炎、胃溃疡、胃炎或者是肝脏损伤的患者，每天坚持适量的喝点子洲黄芪，对于身体健康是有一定好处的。

子洲黄芪虽好，但是在饮用的时候也会有一些禁忌。切忌不可食用过量，这一点是非常重要的任何事物，物极必反，这是大家都懂得的道理。所以在选择子洲黄芪泡水的时候，不要认为子洲黄芪放得越多效果就会越好，这是大错特错的。因为子洲黄芪毕竟属于温补性的中药材，大量的黄芪进入人体之后会打破体内的平衡状态，让人出现头晕睡眠差，心情烦躁等不良情况。