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民间常有这样一种说法，“内行吃黄芪，外行吃人参”。更有甚者，称黄芪的营养价值直逼人参，是一个实惠又养生的中药材。现在正值寒冬，天气寒冷，不少人会在温开水里加上黄芪来养生保健，真真是一个不错的选择。

前几天小编表哥从陕西出差回来给家里人带了很多子洲道地黄芪，仿野生种植、无农药添加、色鲜味坚，这些溢美之词用在子洲黄芪身上可谓毫不夸张。那它服用起来究竟有哪些好处呢？且往下看。

1、增强身体免疫

子洲黄芪中含有大量的氨基酸、多糖等微量元素，现在正值冬季，昼夜温差大，很多人疏于对身体的保养，很可能出现免疫力下降，让风寒侵袭而感冒等情况，而经常吃点子洲黄芪便可能很好的提高人体免疫力，抵御风寒。

2、滋补肾气

肾为先天之本，不论男女，保养肾脏都是很重要的。若是长期肾气不足，便可能出现内分泌失调，身体抵抗力下降等情况。这时不妨每天用子洲黄芪泡水喝，补气温肾，增强肾脏的代谢排毒能力，缓解身体疲劳，让人更有精气神！

3、保健心血管

人体随着年龄的增长，体内的一些代谢废物也可能会沉积在血管中，降低血管弹性。且若是在平时摄入过多的油腻食物，使胆固醇堆积，还可能出现血液循环不顺畅，血管毒素等情况。坚持用子洲黄芪泡水喝，提高身体的新陈代谢速率，及时将血管中沉积的垃圾和毒素排出体外，降低血液粘稠度，软化血管，大大降低心血管疾病的出现。

4、保养肠胃

冬季天气寒冷，而胃部就是个非常怕寒气侵袭的器官，若是在这种天气还经常吃些冷饮，穿些露肚子的衣服，便可能增加患上肠胃疾病的几率。不妨坚持喝杯子洲黄芪水，促进肠胃给的血液循环，提高肠道蠕动力，将体内的寒气、湿气排出，缓解胃酸、胃痛等肠胃不适状态的出现，让胃越养越好！