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老话说身体是生活的本钱，有一个好的身体，我们才能去做更多有意义的事情，因此如今人们都开始注重养生，但养生的方式有很多，小编觉得如今药食同源的食材养生就很不错，因为不仅有着不错的养生功效，还健康绿色无副作用。

现在世面上常见的养生药材中以黄芪最受欢迎。黄芪性温、味甘，能够补气固表，是生活中常见的一味药材，其药用历史迄今已有2000多年。民间素有“常喝黄芪汤，防病保健康”的说法，即经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。相比较人参等，黄芪的功效更为温和，且价格更为接地气，更适合人们的日常保健。

不过若想利用黄芪进行养生，大家也要擦亮眼才行。如今黄芪市场上鱼龙混杂，以次充好的情况也十分常见，所以选对品牌是很重要的一步。小编家里人通常都是选择出自天芪生物科技公司的“子洲黄芪”，天芪子洲黄芪素以色鲜、质优闻名中国，有“东北参、子洲芪”的美誉，子洲黄芪还是国家六大药材基地中符合出口标准的产品，产品远销东南亚、日本、韩国、港澳等地，品质无可挑剔。

不过，大家在服用天芪子洲芪的时候，也要事先了解一下它的服用禁忌，以更好的实现其养生价值。