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如今疫情有严重，市场已掀起了养生热，人人都谈养生，既然人人都在谈养生，那么是否都知道该如何养生呢？答案是否定的，谈养生的人未必就知道该如何养生，甚至可以说，有些人根本就不会养生，用错误的方式养生。

为什么这么说呢？如今高血压患者人数达亿人，但是对于高血压，很多人的认识其实是错误的，很多“三高”患者，都是觉得高血压身体什么感觉，所以吃药控制就行了，其他就不用管了，这是对高血压真正危害的不足，高血压可怕的是随之而来的并发症。

面对高血压，利用黄芪食补降压是个不错的选择。近代研究证实黄芪降压作用明确，现在市面上品质较好的就是天芪生物出产的天芪黄芪，天芪黄芪原材料，是陕西省子洲县特产子洲黄芪，素以条粗长、皱纹少、质坚而绵、粉性足、味甜、色艳、质优闻名。黄芪甲苷含量高于平均水平3.2倍，是野生种植形态，国家六大中药材基地中符合出口标准的产品，市场认可度高。

天芪黄芪中的γ-氨基丁酸及黄芪甲苷，具有双向调节血压的作用，临床用量小时可升高血压，用量大时可降低血压，可使血压稳定在正常水平。并且天芪黄芪可增加心肌收缩力，扩张血管，降低血压，适用于气血不足、阴阳两虚的高血压患者。

选择天芪黄芪，做正确的养生，不跟风，拒绝人云亦云的养生才是正确的做法。